Omschrijving

bcaa s vervullen verschillende functies in het lichaam de vertakte keten aminozuren leucine valine en isoleucine de zogenaamde bcaa s worden rechtstreeks in de spier gemetaboliseerd in tegenstelling tot de andere aminozuren die meestal in de lever worden gemetaboliseerd de combinatie van deze essentiele aminozuren is goed voor bijna een derde van de skeletspieren in het menselijk lichaam en ze spelen een belangrijke rol bij de eiwitsynthese uit studies blijkt dat bcaa s kunnen helpen bij levert energie voor het spiermetabolisme bewaar de glycogeenreserves ze hebben een anabole werking vooral door leucine en nemen dus actief deel aan het spierherstelproces