Omschrijving

Deze hoogwaardige vaste halterset van 45 kg is perfect voor een veelzijdige training van armen, schouders, borst, rug en benen. Gemaakt van duurzaam gietijzer met een rubberen coating, biedt deze halterstang optimale bescherming voor je vloeren en de uiteinden. De diameter van de stang is 30 mm en de binnenmaat bedraagt 105 cm, waardoor hij comfortabel in gebruik is. Met gewichtsaanduidingen op de schijven is het eenvoudig om je voortgang te volgen.

Het grote voordeel van deze vaste halterstang is dat je niet steeds gewichten hoeft te verwisselen, wat je training efficiënter maakt. Dit maakt het uitvoeren van dropsets sneller en effectiever. Wanneer je merkt dat een gewicht te licht wordt, kun je de oefening simpelweg langzamer uitvoeren om de intensiteit te verhogen zonder een zwaardere stang aan te hoeven schaffen.

Voor optimale trainingsvariatie is het aan te raden om minstens twee verschillende gewichten aan te schaffen. Gebruik een zwaarder gewicht voor samengestelde oefeningen en kies een lichter gewicht voor isolatie-oefeningen. Dit bevordert niet alleen de krachtopbouw, maar maakt ook het uitvoeren van dropsets eenvoudiger.