Omschrijving

aan zee hier is een gerecht dat naar de zon ruikt poisson a la provencale is een smakelijk evenwichtig recept op basis van kabeljauw rijst en zonnige groenten courgettes paprika uien het zakje is compact en licht waardoor het makkelijk mee te nemen is in een rugzak voordelen van het product heerlijke smaak van provencaalse kabeljauw gemaakt in frankrijk bijzonderheden 581 kcal gewicht 150 g referentie mxxp001 bereidingsadvies mx3 gevriesdroogde maaltijden zijn gemakkelijk te bereiden en direct uit het zakje te eten volg gewoon deze eenvoudige stappen spreid de bodem van het zakje uit zodat het goed past giet al roerend geleidelijk de benodigde hoeveelheid water in het zakje wees voorzichtig het verkregen mengsel moet het aangegeven niveau bereiken zie tabel op de achterkant van het zakje sluit het zakje met de rits laat staan gedurende de aangegeven tijd zie de tabel op de achterkant van het zakje roer het mengsel nogmaals door en geniet eet smakelijk ingredienten rijst 50 cabillaud 15 tomaat 12 zonnebloemolie courgette 3 paprika 3 ui 1 8 lactose zout knoflook aardappelzetmeel plantaardige vezels paprika melk eiwit basilicum peterselie peper verpakt onder beschermende atmosfeer kan sporen bevatten van gluten schaaldieren eieren soja noten selderij sulfieten voedingsanalyse voedingswaardedeclaratie per 100 g per 150 g gerehydrateerd gewicht 450 g energie 387 kcal 1631 kj 581 kcal 2447 kj vetgehalte 8 2 g 12 g waarvan verzadigde vetzuren 0 9 g 1 3 g koolhydraten 54 g 81 g waarvan suikers 10 g 15 g vezel 4 2 g 6 2 g eiwit 21 g 31 g zout 1 6 g 2 5 g