Omschrijving

deze portie van 120 g voor 1 persoon levert 460 kcal na 8 minuten rehydrateren met heet water de compacte lichtgewicht verpakking past gemakkelijk in je rugzak voordelen makkelijk in gebruik bereidingstijd 8 min heet water gegradueerd zakje sluiting met rits energie inhoud 383 kcal 1607 kj voor 100 g 460 kcal 1928 kj voor 320 g gerehydrateerd gemakkelijk te vervoeren hersluitbaar zakje 12 g afmetingen 17 5 x 18 5 x 6 cm totaalgewicht 132 g details gebruiksaanwijzing open het zakje en breng de twee uiteinden samen zodat ze elkaar raken vul vervolgens met heet water tot niveau 5 200 ml roeren om te mengen sluit de rits wacht 8 minuten roer met je bestek en geniet de hoeveelheid water kun je aanpassen aan je voorkeur eenmaal gerehydrateerd kun je er ook een pasteitje van maken en dat bakken in de pan jij bent de chef gehydrateerd gewicht 320 gram droog gewicht 120 gram gewicht zakje 12 gram afmetingen zakje 17 5 x 18 5 x 6 cm totaal gewicht 132 gram met zakje samenstelling ingredienten voorgekookte groene linzen 19 6 herkomst canada en frankrijk witte quinoa 16 7 herkomst spanje rode quinoa 16 7 herkomst peru roompoeder melk 13 1 roggevlokken gluten 11 5 wortelen 6 7 uien 5 erwteneiwit 4 2 gele vlas geroosterd gemout tarwemeel gluten zout gevriesdroogde koriander 0 4 espelette chilipeper antioxidant natuurlijk rozemarijnextract voedingswaarden energiewaarden 1607 kj 383 kcal 1928 kj 460 kcal vetgehalte 10 g 12 g waarvan verzadigde vetzuren 4 2 g 5 g koolhydraten 48 g 58 g waarvan suikers 8 5 g 10 g eiwit 19 g 23 g zout 1 4 g 1 7 g