SIS Beta Fuel Recovery Strawberry 500 gr

De SIS Beta Fuel Recovery is een geavanceerde hersteldrank voor de atleet die keer op keer wil presteren. Ontworpen voor sporters die regelmatig intensieve trainingen doen die 90 minuten of langer duren, en die een complete herstel oplossing nodig hebben om ervoor te zorgen dat ze volledig hersteld zijn voor hun volgende sessie.

• Ondersteunt herstel na langdurige matige tot hoge intensiteit duursporten
• Draagt bij aan het herstel van de normale spierfunctie voor je volgende sessie
• Een 60g dubbele koolhydratenmix met een 1:1 verhouding van fructose en maltodextrine, wetenschappelijk bewezen om zowel lever- als spierglycogeenopslag te bevorderen
• Een dosis van 30g eiwit, met 3g leucine, bevordert spiergroei en -onderhoud
• Mengt snel en gemakkelijk met water

De wetenschap; koolhydraten zijn je primaire brandstof voor langdurige matige tot hoge inspanningen. Na een zware trainingssessie of wedstrijd zijn je spieren en lever waarschijnlijk uitgeput van glycogeen, en een belangrijk aspect van herstel is het snel aanvullen van beide glycogeenvoorraden. In dat opzicht is fructose een koolhydraatbron die bij voorkeur door de lever wordt opgenomen en wordt gebruikt om de glycogeenvoorraden in de lever aan te vullen, terwijl maltodextrine direct door de spieren kan worden opgenomen om de glycogeenvoorraden in de spieren aan te vullen. Om de hersteltijd van glycogeenvoorraden te maximaliseren, wordt aanbevolen om 1g koolhydraten per 1kg lichaamsgewicht te consumeren. Daarom is er 60g koolhydraten per portie opgenomen in BETA Recovery.

Aanbevolen gebruik:
Voeg 100g poeder (vier volle scheppen) toe aan 500ml koud water en schud. Het beste te consumeren binnen 30 minuten na inspanning. De opslag van glycogeen in spieren en lever verloopt sneller als koolhydraten direct na inspanning worden geconsumeerd.